• Slide 1

Sporten in groepsverband?

Bij Fit & Wellness Center Oosterbeek worden er wekelijks meer dan 40 groepslessen gegeven. Groepsfitness helpt u net even wat meer te doen. U traint in groepsverband en onder begeleiding van een instructeur op muziek. De groepslessen worden gegeven volgens een een vast rooster. Via uw eigen account en via onze mobiele app kunt u heel gemakkelijk een plek in de les(sen) van uw keuze reserveren. 

Wilt u een gratis en vrijblijvende proefles volgen? Klik dan hier om aan te melden.

PILATES
Klik hier voor meer uitleg over onze Pilates.


MEDISCHE PILATES/YOGA     
Klik hier voor meer informatie over onze medische Pilates/Yoga.

YOGA     
Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn. Een mens bestaat immers uit lichaam en geest. Jarenlang spreken we over het trainen van ons lichaam. Maar onze geest dan? Welzijn ofwel ons goed voelen is voor velen de doelstelling. Hoe geven we onszelf dat goede gevoel van een gezonde geest in een gezond lichaam? Juist: Yoga! In de snelheid van alledag dienen we ons staande te houden. We eisen meer van onszelf en van anderen. Inspanning vindt vaker plaats dan ontspanning.Hoe vinden we de juiste verhouding? Juist:Yoga! Yoga biedt u nieuwe energie! Yoga is geschikt voor een brede doelgroep ongeacht leeftijd, niveau en geslacht. Bij Fit & Wellness Center Oosterbeek bieden we dagelijks Yoga aan, maar liefst 4 verschillende Yogastijlen!

HATHA YOGA     Klik hier voor meer uitleg over onze Hatha Yoga
POWER YOGA     
Klik hier voor meer uitleg over onze Power Yoga
SLOW YOGA        Klik hier voor meer uitleg over onze Slow Yoga
YIN YOGA            Klik hier voor meer uitleg over onze Yin Yoga

TAI-GONG            
Klik hier voor meer uitleg over onze Tai-Gong

POWER HOUR    
Klik hier voor meer uitleg over ons Power Hour

PUMP                   
Klik hier voor meer uitleg over onze Pump

SHAPE                  
Klik hier voor meer uitleg over onze Shape

STEP AIROBICS                     
Klik hier voor meer uitleg over onze Step Airobics

SPINNING           
Klik hier voor meer uitleg over onze Spinning

XCO                      
Klik hier voor meer uitleg over onze XCO

OUDEREN GYM  65+
Klik hier voor meer uitleg over onze Ouderengym

JUDO 4 t/m 16 jaar
Klik hier voor meer uitleg over onze Judo 

JEUGD STREETDANCE 4 t/m 13+
Klik hier voor meer uitleg over onze Jeugd Streetdance 

 

 

 

 

 

Nieuws

  • Word jij onze nieuwe collega?

    We zijn op zoek naar nieuwe collega’s! Om ons team te versterken zij...

    Lees meer
  • Sporten via Jeugdsportfonds en Gelrepas bij Fit & Wellness Center Oosterbeek

    Ieder kind moet kunnen sporten! Dat is het motto van het Jeugdsportfonds e...

    Lees meer
Meer nieuws